Die Seele ernährt sich von dem, worüber sie sich freut! (Augustinus Aurelius, Philsoph)

Erfreue Dich an einem intensiven Erleben deiner ganz persönlichen Yogastunde.

In dieser Übungseinheit wird der ganzheitliche Yoga in seiner Vielfalt merklich erfahren. Die individuell auf deine Wünsche angepasste Yogasequenz unterstützen dich dabei dein inneres und äußeres Gleichgewicht zu balancieren.
Der Einzelunterricht ist keine neue Idee, dennoch bietet er uns die Möglichkeit, gemeinsam zu zweit intensiv Yoga zu üben.
- Vertiefung der persönlichen Praxis
-Hilfestellung und Korrekturen in den Körperhaltungen (Asanas)
-dynamisches und statisches Üben von Asanas
-Atemübungen
-Meditaionsübungen
-mit Yin Yoga Gelassenheit und Entspannung erfahren

Diese Hatha Yoga Einzelstunde ist für alle Yogainteressierten mit oder ohne Yogaerfahrung geeignet. Allem Voraus geht ein persönliches Gespräch und gerne auch eine Formulierung der Wünsche und Vorstellungen, die wie das Leben selbst, ständig im Fluss bleiben.

Kosten Einzelstunde
75 Minuten/ 70€ (eine weitere Person 30€)
4 Termine           4 Kurswochen gültig       260€/380€

Termine bitte 24 Stunden im Voraus absagen.

Für eine Terminvereinbarung kannst du mir eine E-mail über ruthwacker@web.de schreiben oder telefonisch Kontakt aufnehmen unter 0171 40 33 797.